La adolescencia es una etapa en la vida de una persona que se inicia entre los 10-12 años y finaliza entre los 19-20 años.

Durante este periodo se producen cambios importantes tanto a nivel físico como psicológico.

El adolescente pasa por un periodo de conocimiento propio en el que construirá su propia identidad.

Todos estos cambios comportan una serie de conflictos personales que en muchas ocasiones hacen que no se sientan comprendidos por su entorno familiar.

El adolescente debe aprender a relacionarse y aceptar una serie de normas sociales que le ayudaran a desarrollarse y a crear sus propios valores para llegar a convertirse en una persona adulta independiente y aceptada en la sociedad.

La terapia de grupo es guiada y dirigida por un psicólogo, y es utilizada como complemento a la terapia individual.

En las terapias de grupo, se trabaja con el objetivo de compartir los diferentes problemas que sus integrantes puedan presentar. Esto permite encontrar soluciones a nivel grupal, así comomejorar las relaciones interpersonales a nivel individual.

En estas terapias grupales, el adolescente participa dentro de un grupo de jóvenes de edades similares donde se trabaja la aceptación de si mismo, las habilidades sociales para relacionarse con los demás y el saber afrontar los problemas de forma lógica y adecuada.

Estas situaciones en muchos casos son compartidos por el resto de componentes del grupo.

¿Que trabajamos en estas terapias de grupo para adolescentes?

  • Mejora de la autoestima.
  • Desarrollo de habilidades de relación con los padres.
  • Desarrollo de habilidades de relación con jóvenes de su misma edad.
  • Manejo de conflictos. 
  • Control de emociones.
  • Habilidades de expresión.