Dietista-Nutricionista en Cornellà

NUEVO SERVICIO DE DIETÉTICA-NUTRICIÓN

¿Tienes problemas para encontrar un equilibrio nutritivo?

No estás solo. ¡Estamos aquí para ayudar!

En el centro Cos i Ment de Cornellà tenemos un servicio con el que podrás visitar un Dietista–Nutricionista Colegiado que trabaja de forma conjunta con el equipo de psicología.

Y ahora tienes un 10% de DESCUENTO para la primera Sesión!

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PRECIOS DIETÉTICA-NUTRICIÓN

Consulta los precios de Dietética y Nutrición en Cornellà

Ahora tienes un 10% de descuento para la primera Sesión por primer aniversario, y Bonos de 3 y 5 Sesiones.

Encontrar un equilibrio puede ser difícil, pero comer sano no tiene por qué serlo

¿Qué función tiene el dietista-nutricionista?

La función de un profesional de la salud especializado en Nutrición Humana y Dietética se centra en el desarrollo de diferentes actividades que ayudan a la persona a realizar una alimentación adecuada teniendo en cuenta sus necesidades fisiológicas.
Se trata de un profesional experto en alimentación, nutrición y dietética, que orienta a la persona a realizar una buena alimentación, proporcionando pautas y ayudando a que el paciente consiga sus metas.

Dietista-Nutricionista Sanitario

El Dietista-Nutricionista Sanitario trabaja desde un enfoque científico-sanitario, realizando un estudio exhaustivo de cada caso clínico, analizando las particularidades de cada usuario

Prevención y tratamiento de trastornos y enfermedades

Obesidad y sobrepeso; diabetes, hipercolesterolemia; hipertensión; enfermedades autoinmunes: Enfermedad de Crohn, hipertiroidismo, hipotirodismo, etc.

Adaptado a cada paciente

Cada etapa del ciclo vital requieren de un tipo de alimentación diferente que tiene que estar adaptado según el estado físico del paciente.

Aprenda a comer sano sin cambiar su ajetreado estilo de vida

¿Cuándo es conveniente acudir a un experto en Nutrición y Dietética?

Los hábitos alimentarios de nuestro día a día comportan que en muchas ocasiones se consuma un exceso de calorías o no se lleve a cabo una dieta equilibrada.
Así mismo existe hoy día intolerancias o alergias a diferentes alimentos que son importantes de ser valoradas y tratadas.
En este sentido resulta importante la labor ejercida por el nutricionista, que valora el tipo de dieta del paciente y aconseja de los cambios necesarios en sus hábitos alimentarios y pautas alimentarias que este debe realizar.

Cada etapa del ciclo vital requieren de un tipo de alimentación diferente que tiene que estar adaptado según el estado físico del paciente. Por este motivo es importante la adaptación para cada grupo poblacional: niños, adolescentes, población adulta, tercera edad, mujeres embarazadas, deportistas, etc.

Nuestros profesionales de Nutrición y Dietética en Cos i Ment Cornellà son:

Belén Gil Torres

Dietista-Nutricionista

Graduada en Nutrición Humana y Dietética
Máster Oficial en Nutrición y Salud
Colegiada N.º CAT001464

Colegio Dietistas Nutricionistas

 

Oscar Sánchez García

Dietista-Nutricionista

Diplomado en Nutrición Humana y Dietética.
Máster en Nutrición y Salud
Colegiado N.º CAT 000715

Colegio Dietistas Nutricionistas
Nutricionista-Deportivo-Cos-i-ment-Cornella-Oscar-Sanchez-Garcia
Nutricionista Deportivo en Cornellà

Nutricionista Deportivo

Las ventajas de realizar una actividad deportiva son innumerables en cualquier edad y sexo, pero también es muy importante llevar una dieta equilibrada acorde al deporte realizado, ya sea de tipo amateur o profesional.

En el centro Cos i Ment puedes visitar a un especialista en Nutrición Deportiva, que te ayudará mejorando tus hábitos de alimentación, para cualquier deportista que quiera progresar, tener mejores recuperaciones y aumentar su rendimiento.

Servicio de Nutrición-Dietética para Parejas

La convivencia en pareja implica compartir un tiempo junto a la comida. Por este motivo, cuando los hábitos alimenticios no son los adecuados, se produce un desequilibrio a nivel nutritivo en los dos miembros de la pareja.

Los planes de nutrición para parejas puede ser la solución a un problema, ya que está enfocado a cubrir unas necesidades similares. Por otro lado, la motivación que implica hacer una actividad en pareja, puede ayudar a que se cumplan los objetivos de una manera saludable.

No se trata por tanto de que cada miembro de la pareja tenga un tipo de dieta personalizado, si no que el menú diario esté orientado a las necesidades y gustos de cada uno, pero siempre siguiendo un patrón similar.

Nutricion dietetica familias

Servicio de Nutrición-Dietética para Familias

Desde etapas tempranas se establecen los hábitos alimenticios en una persona que pueden acompañarle en el trascurso de su cicló vital.
Por este motivo, la familia resulta el factor más influyente en el establecimiento de estas bases para seguir una alimentación saludable.

En la alimentación intervienen procesos sociales en los que todos los miembros de la familia pueden participar, desarrollándose y fomentando hábitos saludables que serán determinantes para nuestra salud y la de nuestra familia.

Las terapias familiares implican un asesoramiento a todos los miembros de la familia que se adapten a sus gustos y necesidades.
La función del especialista en Nutrición y Dietética no es la de formular una dieta personalizada para cada miembro de la familia, si no de ayudar a corregir los hábitos de una manera conjunta. De esta manera, teniendo en cuenta las edades de cada miembro de la familia y sus necesidades específicas, se puede presentar un menú único que pueda ser compatible tanto para los adultos, como para los más pequeños de la casa.

recetas saludables nutricionistas

Recetas saludables de Nutricionistas

En esta página queremos dejar diferentes recetas saludables realizadas por Nutricionistas-Dietistas colegiados, que pueden ir destinadas a un amplio abanico de la población.

¿Cómo podemos ayudar?

El objetivo no es diseñar una dieta restrictiva, donde el paciente tenga la impresión de pasar hambre, si no la re-educación de los alimentos que este ingiere y que comportan un cambio a medio y largo plazo.

Coaching de alimentos

Alimentación vegetariana y vegana.
Intolerancias y alergias.

Nutrición deportiva

Para deportistas que necesitan cuidar su alimentación con una dieta adaptada al ejercicio físico que realiza.

Pérdida de peso

Para la prevención y tratamiento de trastornos y enfermedades como la obesidad y sobrepeso; diabetes, hipercolesterolemia etc.

Vitaminas y complementos

No realizamos venta de productos de suplementación, pero puedo aconsejarte sobre su uso y orientarte en caso de necesitarlos.